RITMO HIIT – Episodio 24: CARDIO INTENSIVO CON AERÓBICOS

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Desde casa puedes ponerte en forma, ¡no hay excusas! En esta ocasión, te traemos una rutina de cardio intenso con aeróbicos. Busca un lugar cómodo, amplio y ventilado para empezar, dale suscribir a nuestro canal y deja que tu cuerpo se mueva con Ritmo Hiit.
Recuerda hidratarte antes, durante y después del entrenamiento así como llevar una dieta balanceada.

Antena 4, aquí nos vemos.