El pasado 21 de junio celebramos el Día Internacional del Yoga con una práctica más extensa de lo habitual en nuestro programa. Muchos de nuestros seguidores nos han manifestado que gracias al yoga son más resilientes y tienen más serenidad para enfrentar los efectos sociales y emocionales que nos ha dejado la actual pandemia. Además, consideran que la reducción del estrés en sus vidas ha sido notable. Para ellos y para todos ustedes, este episodio especial con mucho amor.
