La práctica de hoy está orientada a los más pequeños y traviesos del hogar. El yoga nos sirve para estimular su imaginación, su concentración, su flexibilidad y por supuesto, su salud. De una manera divertida puedes aprovechar este espacio para compartir con tu familia y fortalecer la relación con tus hijos. ¡Antena 4, aquí nos vemos!
Categoría: Jardín Yoga
JARDÍN YOGA – Práctica 3
El yoga es un viaje de autoexploración y autoconocimiento con grandes beneficios para nuestra paz interior, nuestra respiración, nuestra flexibilidad y nuestro cuerpo. Es una práctica que nos guía a través de un camino de sanación y amor. Con estas palabras, Maria Luisa y Alejandra, las instructoras de Jardín Yoga, te invitan a conectarte con sus clases a través de nuestro canal comunitario.
JARDÍN YOGA – Práctica 2 (con silla)
Nuestras prácticas de yoga están orientadas a todo público, por tanto cada posición o estiramiento se presentan en distintos niveles dependiendo la capacidad de cada persona. También nos apoyamos en diferentes recursos que hacen nuestra práctica más amena, divertida y provechosa. ¡Síguenos!
JARDÍN YOGA – Práctica 1
Disfruta los beneficios del yoga gracias a Jardín Yoga y Antena 4 Televisión Comunitaria. Sintoniza nuestras emisiones en el Canal 4 del Sistema Parabólico de Jardín, martes y jueves a las 8:30 am y 9:00 pm. ¡También disponibles nuestras prácticas en YouTube! Síguenos.